时间：2020-10-10 点击： 次 来源：不详 作者：佚名 - 小 + 大
| 由于分娩后母亲体内雌激素的增加，产妇会出现牙龈肿胀的现象。随着产褥期的推移，牙龈肿胀会逐渐改善。月子期间产妇非常虚弱，抵抗力低，容易感染，口腔卫生尤其重要。因此，母亲在月子期间需要注意牙齿护理。月子时期有哪些护理牙齿的方法呢？小编带您一起来看看。 1、经常漱口。由于口腔总是处于潮湿的环境中，容易滋生细菌，口腔伤口通常比其他受伤部位恢复得更慢。由于口腔环境的特殊性，母亲在进食后必须漱口以避免繁殖的细菌感染牙龈。此外，使用温水漱口也很重要，因为冷水会刺激牙龈，导致牙龈充血，不利于牙龈恢复。浸泡在温水中的牙刷比从冷水中取出的牙刷更为柔软，不会伤害牙龈。 2、使用软硬适中的牙刷。产妇需要使用特制的产妇牙刷。产妇专用牙刷是特别为产妇设计的，可以更好地保护珐琅质，按摩牙龈以减少牙龈出血。如果没有，产妇可以使用柔软的牙刷刷牙。产后的妈妈们刷牙不应该太用力，也不要弄伤牙龈。此外，孕妇需要保持正确的刷牙姿势，尽量不要来回刷牙龈，以免牙龈萎缩。 3、使用无氟植物牙膏。许多妈妈喜欢使用中药牙膏。事实上，如果没有口腔溃疡，最好不要使用中药牙膏。虽然中药牙膏中的中药成分可以治疗口腔问题，但长期使用中药牙膏很容易使牙齿和牙龈适应治疗药物。如果牙龈问题再次出现，治疗效果将会减弱。采用天然植物成分的无氟牙膏，可以对保护孕产妇牙齿起到很好的保护作用，减少牙膏对身体的伤害。 4、不要吃硬质的食物。妈妈在月子期间过量食用坚果很容易导致牙齿过度使用和磨损。因此，像脆骨头或肌腱这样的食物尽量少食用，因为他们咀嚼起来很费力，而且这些食物不容易消化，并且容易磨损牙齿和牙龈。 |
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